SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • ilość treningów na siłowni.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jesli robisz wszystkie partie w jednym dniu (FBW) to 3 dni wystracza

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2012-07-06 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dawaj nic poza tym co masz...daj tak jak podales boldka, ale z winem wejdz 2 tyg pozniej i ciagnij go dluzej o 2 tyg od boldka...czyli do 12 tyg...pozniej 24 clomidu wystarczy zeby cie odblokowac...daj clomu najpierw przez pierwsze 3 dni po 2 tabl a pozniej do konca lec po 1 tabletce...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2010-03-28 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    poswiec 2-3 dni na dokladne przestudiowanie dzialow TRENING i ODŻYWIANIE. Potem w ogole pomysl czy potrzebujesz odzywek.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2006-02-18 18:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie jak Lodzianin ! 2-3 dni jak zacznie schodzić naskórek możesz już tą partię spokojnie ćwiczyć...przerabiałem to już kilkanaście razy ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2017-05-11 18:33:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • CO PO FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    brak regeneracji ? chodzę 3 dni na 7 więc jest regeneracja. jedzenie mam dobre. możesz rozwinąc o co ci chodzi z systematyką?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2012-05-11 21:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłka do Warszawy.

    Post
    ActivLab

    Zazwyczaj 2/3 dni od złożenia zamówienia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-12-21 21:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakos ludzie brali swissa i jakos zyja?? nie rozumiem ciebie przejmujesz sie bólem to zmien srodek:_ na lepszy :) wada jedyna :to bol na drugi dzien..utrzymujacy sie troszke:( mnie poszcza gora 3 dni i juz nic nie czuje:_ a wzrost libido i ogolny zauwazyłem po tygodniu::) wiec sie ciesze..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2008-06-02 10:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozklad jazdy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A nielepiej rozpisac na 3 dni ? Klata - triceps Plecy - biceps nogi - barki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2005-06-14 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle ze do 3 dni mozesz śmiało trzymać w lodówce, ale pamietaj ze im dłuzej tym placek nabierze wiecej ,,wilgoci,, i nie bedzie juz tak dobry w smaku...;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-03-06 07:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz sprawdzić myślę że spokojnie z 3 dni przetrzymają jak nie więcej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-03-06 07:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej redukcja czy masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3 dni pon wr i sroda wiec fbw odpada

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2015-05-22 07:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw brzuszki

    Post
    Trening dla początkujących

    brzuszki mozesz robic codziennie, brzuch to mięsien ktory regeneruje się najszybciej. ja robie a6w w 3 dni trenindowe a w nie treningowe robie brzuszki i jakies jeszcze na brzuch

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-05-16 09:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw brzuszki

    Post
    Trening dla początkujących

    brzuch najlepiej robić 3x w tygodniu oczywiście w odstępie czasu a nie pod rząd 3 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-05-16 10:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezwład lewej reki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak wyżej 3 dni bezwład a Ty jeszcze nie u lekarza o.O

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2013-12-04 14:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za green tea??

    Post
    ATLETA

    (2*41)-5%+10=87,9 KOSZT TOWARU Z PRZESYŁKĄ, CZAS DOSTAWY 2-3 DNI członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2003-08-23 00:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOJECT

    Post
    Doping

    tak...wiesz spotkalem sie tez z opiniami ze test 100 mozna strzelac 3 dni przed startem ... ale to loteria. zawsze mozna spalic......kontrola nie znaczy ze akurat beda badac moja probke,, moze to byc na specjalne zyczenie,,,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2008-01-14 12:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok?

    Post
    Doping

    nie czaje takich cykli z dupy niech zje 24 cloma i nolve moze dorzucic hcg raczej zbedne przy 6 tyg deki chociaz niech sobie pomaca jajka 3 dni po 100mg cloma reszta po 1 tabl nolva 1tabl ed

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2008-06-02 00:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Można trenować w jeden dzien w/w partie, jak zaczynasz to ok 3 dni treningowych Ci wystarczy, zapoznaj się z tematem http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2017-09-25 07:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST z czym się to je?

    Post
    Trening w domu

    To jak to może działać??? Grupa mięśniowa musi odpoczywać 3 dni.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2004-11-28 11:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanex 10 mg

    Post
    Doping

    propa bij co 2 a nie co 3 dni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2010-04-27 22:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)